饭后运动肚子疼是不是阑尾炎呢真相在这里

俗话说

饭后走一走

活到九十九

不少人饭后都有散步的习惯

但小编也听说

饭后运动，吃的食物也会随着跳来跳去

跳进阑尾里面，导致阑尾炎？

饭后运动真的会得阑尾炎吗？

让我们一起来听下外科岑大帅主任如何说~

▲听医生讲科普

市民朋友：

为什么会得阑尾炎？

外科岑大帅主任：

人之所以会得阑尾炎，是因为阑尾腔梗阻，以及细菌感染等情况。

人的阑尾位于盲肠末端，细长而弯曲，形状像蚯蚓。因此很容易被粪块、蛔虫、寄生虫卵等阻塞，感染细菌，导致发炎。

有时候，阑尾腔不一定会阻塞，细菌就会从肠黏膜的损伤处侵入，或是在其他地方感染，例如上呼吸道感染，再通过血液侵入阑尾。

此外，在胃肠道紊乱时，也有可能会引发细菌感染。

市民朋友：

饭后运动食物会跑进阑尾吗？

外科岑大帅主任：

答案当然是否！定！的！

阑尾属于大肠的一部分，我们把食物吃进嘴里，食物进入胃里，在胃和大肠直接有着好几米长的小肠需要通过。食物在胃部会待上四到六个小时，在小肠内又会停留三到八个小时，最后才到大肠。而阑尾是在盲肠末端，所以在饭后半小时内，由于运动导致食物进入到阑尾是不可能的！

市民朋友：

为什么饭后立即运动，会感到肚子抽搐似的疼，这又是为什么呢？

外科岑大帅主任：

现代人的肠胃普遍都比较差，如果本来就有消化不良，饭后运动，可能会导致胃肠道血供不足，引发肚子疼痛。有胃溃疡的患者吃饭时，中上腹部会有疼痛感，持续一小段时间后又可以继续进食。

或是由于胆囊收缩，尤其是在吃油腻食物时，胆囊排胆汁过程中，胆囊结石梗阻胆囊管，从而引起胆绞痛。

然而这些常见的引起饭后腹痛的原因，并不包括阑尾炎。

典型阑尾炎的肚子疼往往表现为一种转移性腹痛的特点，就是刚开始并不是阑尾所在的右下腹的疼痛，而是随着疾病进展，炎症加重，才逐渐由肚脐周围不舒服转移到右下腹的疼痛，同时还会有恶心呕吐的症状。

市民朋友：

平时我们说的阑尾炎常见原因是什么？

外科岑大帅主任：

比如说：1.阑尾管腔堵塞：

a.淋巴滤泡明显增生（常见）

b.粪石阻塞

c.其他：异物、炎性狭窄、食物残渣、蛔虫、肿瘤等

2.细菌入侵

致病菌多以革兰阴性杆菌和厌氧菌最多见。

市民朋友：

那么阑尾炎平时表现的症状有哪些呢？

外科岑大帅主任：

1.腹痛

最主要症状是腹痛，典型表现是转移性右下腹痛。腹痛开始于脐周和上腹部疼痛，数小时(6-8h)后，腹痛转移并固定在右下腹。

2.胃肠道症状

早期多伴有恶心、呕吐，小儿可伴有腹泻。若阑尾化脓造成盆腔积脓，病人会出现里急后重、尿痛等直肠、膀胱刺激征。若阑尾坏疽穿孔引起弥散性腹膜炎，病人会有麻痹性肠梗阻的表现，如严重腹胀、溢出性呕吐、肠鸣音消失等

3.全身表现

早期病人常感乏力，炎症重时可出现中毒症状，心率加快，发热，达38℃左右。阑尾穿孔时体温可高达39℃若并发门静脉炎，病人还会出现寒战、高热和黄疸的表现。

4.体征

（1）右下腹压痛是阑尾炎最重要的体征。压痛点常在麦氏点，即脐与右髂前上棘连线中外1/3交界处。

（2）腹膜刺激征，如果病人出现腹肌紧张、压痛、反跳痛等腹膜刺激征，说明炎症扩展到腹膜壁层。小儿、老人、孕妇、肥胖或盲肠后位阑尾炎时，腹膜刺激征象可不明显，但并不是病情轻的表现，相反这些病人的阑尾炎更容易扩散造成腹膜炎。

（3）右下腹包块，当在病人右下腹触及边界不清、固定的压痛性包块——提示阑尾周围脓肿的形成。

市民朋友：

目前治疗阑尾炎有没有比较好的治疗办法？

外科岑大帅主任：

多数急性阑尾炎需要手术切除，除了传统的开腹手术外，也可通过腹腔镜行阑尾切除术，结合我院中医特色治疗，如穴位贴敷、烫熨、针灸等中医治疗，加快病人术后的康复。

所以说

饭后运动是不会让食物跑进阑尾

但这也并不是一个好习惯

如果饭后运动出现剧烈的肚子疼

那么无论是不是阑尾炎

医院就诊

以免耽误治疗哦~

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图文：宣传科

排版：晓苏

审核：许忠康

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