孩子爱咬指甲吸吮手指，小心铅中毒

儿童铅中毒预防工作组监测数据表明：非工业污染造成的铅过多儿童中，经常吸吮手指和啃咬指甲造成的比例是最高的！

经常咬指甲称咬指甲癖，是一种经常性、不能自控的动作，是儿童和青少年时期一种常见的口瘾。其原因主要与紧张和忧虑有关。表现为病人要咬哪个指甲是无选择性的，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。因反复地咬指甲，损伤手指的表皮，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周炎等。

啃指甲不仅会使细菌通过口腔进入体内，还会引起铅中毒。因环境中大部分东西都含有铅，通过手的触摸铅会潜藏在指甲里，最终积聚在指甲盖中。经常啃指甲，铅会随着唾液进入化系统，进入血液，儿童体内有少量这样的毒素，就会影响其身体和智力的生长发育。专家指出，铅特别易于积聚在指甲中。儿童好奇心强，喜欢用手去触摸各种物品，而且一般有“手——口接触（吮吸）”频繁的行为特点，这就给铅进入体内创造了条件。由于儿童正处于生长发育阶段，许多器官的功能都不完善，大脑的发育尚未完成，“血——脑屏障”不能阻止铅离子进入大脑。低量、长期的铅接触会造成铅在体内积累。研究表明，过量的铅接触会造成神经元能量代谢降低，使儿童，尤其是学龄前儿童的神经发育指数达不到应有的标准，造成记忆力和思维能力下降，影响智力发展，这种损害是不可逆的！

别让他的手闲着

如果你知道孩子特别可能会咬指甲的时间和地点，比如在看电视或坐车时，可以试着给他一些替代品；比如手指偶、捏捏球或可弯曲玩具让他的手别闲下来。把他的手指甲剪短，让他没有什么可咬的。

顺其自然

除了给宝宝玩具玩以外，你最好的做法就是完全忽略他的行为。咬指甲完全是孩子下意识的习惯，就是说他并没有意识到自己在咬指甲，直到你提醒他注意，所以唠叨或惩罚都是没有用的。

跟他说你觉得咬指甲多粗鲁，可能只会让他糊涂，并促使他更想咬指甲，如果你的孩子正处在逆反期，你让他做什么都会引出强烈的“不”的反应，他可能会因为你强迫他停止而变本加厉地去咬。你可以在他手上抹一些蒜或醋，但是在这个年龄段，把这些东西涂到他指甲上，似乎是不公平的惩罚。等他大了，自己就可能想要停止这个习惯时，再这样做作为提醒会更有帮助。

此外，某些微量元素缺乏也会引起儿童爱啃咬手指。比如缺锌的儿童就可能会引起咬指甲癖。

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