急性盆腔炎与慢性盆腔炎的食疗食谱
2016-11-25 来源：本站原创 浏览次数：次盆腔炎的食疗方法有哪些呢？对于盆腔炎的患者，饮食宜以易消化而富有营养的食物为主，如瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜，可多食健脾利湿之品，如淮山、白果、莲子、茨实、薏米等.夏天可吃西瓜汁或绿豆汤，发热期宜多饮水，忌辛辣、煎炸、燥热、刺激之品，忌食鱼、虾、蟹等海腥食物。
总体饮食原则：辨证饮食
A、热毒壅盛型：高热时，给鲜果汁、西瓜汁、藕汁代茶服，多饮开水。
B、湿毒壅阻型：可予薏苡、冬瓜仁煎水代茶饮，亦可用银花30g、甘草6g煎汤饮之。
C、气营同病型：饮食宜素，流质，保持大便通畅。
E、湿热壅阻型：宜多食清热利湿之品，如绿豆汤、苡仁粥、扁豆、冬瓜、芹菜、西瓜、雪梨,亦可用土茯苓、茵陈等煲瘦肉，忌辛辣、油腻、甜粘助湿之品。
F、气滞血瘀型：可用益母草30g、生姜3片、红塘15g煎水服，亦可用田七、鳖甲炖瘦肉。忌辛辣酸涩食物，以免碍血畅行。
G、肝郁脾虚型：宜加强饮食调理，可用红枣、桂圆、淮山煲汤，以健脾;亦可用佛手、延胡索煲猪肚，以疏肝理气。
一、急性盆腔炎的食疗选方
1、绿豆薏米水
绿豆g、生薏仁g、臭草10g。
将绿豆、生薏仁洗净与臭草一起放入锅内加水适量，中火煮沸，改文火煮40分钟，调味分次饮用。
清热利湿止带
2、土茯苓煲龟
活草龟一只(大约g)、土茯苓50g、瘦肉或脊骨g。
将活草龟放入热水中，除去龟尿后，打开龟壳,去内脏与洗净的土茯苓加瘦肉或脊骨g.一起放入锅内,加水适量，煮沸60分钟，调味，早晚分服。
解毒利湿，滋阴养血。
3、桃仁鸡冠茶
桃仁9g、鸡冠花30g、红塘适量。
将桃仁、鸡冠花洗净后放入锅内，加水三碗，煎至一碗，去渣，放入红塘溶化温服。
清利湿热，化瘀止带。
二、慢性盆腔炎的食疗选方
1、茨实子羹
茨实15克、莲子15克、冰糖、芡粉适量。
将洗净的茨实、莲子放人锅内，加水适量，煮至莲莲子烂熟，加人少许冰糖溶化，调芡，即可食用。
健脾化湿止带。
2、熟地核桃糯米粥。
熟地15克、核桃肉15克、糯米50克。
洗净糯米后与熟地、核桃肉一起同放人锅内，加水适量，用文火煮烂，调味分次食用，连服10天。
补肾止带。
3、莲子银杏淮山汤
莲子肉(去心)3O克、银杏15克、淮山15克。
上品洗净加清水适量慢火煲一小时，饮汤食渣。
健脾止带。用于脾虚带下。
4、绿豆薏仁水
绿豆g、生薏仁g、臭草10g
将绿豆、生薏仁洗净与臭草一起放入锅内加水适量，中火煮沸，改用文火煮40分钟，调味分次饮用。
清热利湿止带
5、土茯苓煲龟
活草龟一只(大约g)、土茯苓50g、瘦肉或脊骨g
将活草龟放入热水中，除去龟尿后，打开龟壳，去内脏与洗净的土茯苓加瘦肉或脊骨g，一起放入锅内，加水适量，煮沸60分钟，调叶，早晚分服。
解毒利湿，滋阴养血
6、桃仁鸡冠茶
桃仁9g、鸡冠花30g、红糖适量
将桃仁、鸡冠花洗净后放入锅内，加水三碗，煎至一碗，去渣，放入红糖溶化温服
清利湿热，化瘀止带
小贴士：老火靓汤不易多喝
人们常说“喝汤苗条又健康”，众所周知广东人爱喝汤，但是，对于盆腔炎患者不宜喝太多“老火靓汤”，专家提醒到：“炖煮时间过长，反而影响身体的健康，因为，汤中嘌呤、脂肪含量高，易引发高血压、胆结石等疾病。”
三、常见的盆腔炎的食疗选方如下：
1、苦菜莱菔汤
苦菜克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜克切片。
上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。
清热解毒
盆腔炎，属湿热瘀毒型，发热，下腹胀痛，小腹两侧疼痛拒按，带下色黄量多，舌质红、苔黄，脉滑数。
金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。
2、银花冬瓜仁蜜汤
冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。
先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。
清热解毒。
盆腔炎，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发热，自汗，带下色黄量多，舌红苔黄。
3、桃仁饼
桃仁20克，面粉克，麻油30克。
桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。
理气活血，散瘀止痛。
盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，脉细弦。
4、皮红花茶
青皮10克，红花10克。
青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。
理气活血。
盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。
5、荔枝核蜜饮
荔枝核30克，蜂蜜20克。
荔枝核敲碎后放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。早晚2次分服。
理气，利湿，止痛。
各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。
6、莲子排骨汤
莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，淮山药25克，猪排骨克。
将猪排，斩成块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子（去芯）、芡实（去杂质）、淮山药、枸杞子，一起放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤、吃排骨、莲子、山药等。
补肾益精。
适用于肝肾不足，湿热下注的盆腔炎患者。
7、生姜大枣粥的制作方法如下：
鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。盆腔炎食疗选用于轻度浮种，面色萎黄者。
8、桂圆粥
桂圆60克，粳米克，红糖少许。①黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。③粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次，盆腔炎食疗适用于老年浮肿、慢性肾炎，体质虚弱者、但舌质红者忌服。
9、双皮汤
盆腔炎食疗中用到的原料有葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚。把上述各味药共加水毫升煎至毫升，去渣留汁。每日1剂，服至浮肿消退为止，盆腔炎食疗适用于浮肿者。
10、黑芝麻茯苓粥
黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。盆腔炎食疗需要患者每日2次，早晚餐服用，连服15天。适用于精神萎糜者。
11、山药粥
干山药60克或鲜山药克，粳米60克。山药洗净切成片，与粳米共同煮成粥。盆腔炎食疗需要女性朋友每日2次，早晚餐服用，可常服用，这种盆腔炎食疗宜温补脾肾，通阳利水为主。
值得注意的是盆腔炎食疗中应注意一是禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。二是忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。三是不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。四是禁烟酒。
四、食疗药膳
①取枸杞子、当归各20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。
②用苦荬菜60克，山楂30克，佛手15克。加水同煎，每日1剂，连服7—8剂。
③取败酱草30克，佛手、玫瑰花各10克。水煎服，每天1剂，连服5—6天。
④用生地30克，粳米30—60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁毫升。把粳米煮粥，待八成熟时入药汁，共煮至熟。食粥，可连服数日。
⑤取阿胶30克，鸽蛋5个。先将阿胶置碗中，入清水适量，无烟火上烤化，趁热入鸽蛋和匀即成。早晚分作2次食用，可连续服用至病愈。
⑥用韭菜根50克，鸡蛋2个，白糖50克，同煮汤食，连服数天。
⑦取核桃仁20克，芡实、莲子各18克，粳米60克，煮粥常食。
⑧用猪瘦肉克，茯苓50克，芡实30克，金樱子15克，石菖蒲12克。清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
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