意外的长假,我坚持做了这些事

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因为疫情原因，本该初八开始上班的我被迫留在了家里，不能出门更回不去武汉，于是我有了一个意外的长假。

这么长的假期可不是用来长肉的，每天吃吃喝喝过了几天就开始无聊了。于是，我给自己做了个计划，并坚持到了现在。

我想，提前做假期计划的美好在于，它能延长你的愉悦感，还没开始，就已经充满期待。

1、坚持注会学习

假期向来是弯道超车的好时机，跨专业考注会确实很难，去年第一次考因为没有经验，时间分配上有些问题，导致后期复习任务大，到了后期常常复习到很晚睡觉，这样一来第二天起床很难，工作时也会常常觉得疲惫，影响工作效率。

这次意外的长假期，正好可以让我有充分的时间学习。复工前每天最少五小时，复工之后每天保证两小时的学习时间。学习这件事，是我认为唯一一件有付出就会有回报的事情。

截止目前为止，我已经结束了将今年要报考的两门课目的第一轮复习，想想去年还一头雾水懵懵懂懂，今年已经可以有条不紊的复习了，看着做题准确率的明显提升我非常有成就感。

今天是年注会报名的第一天，通过这两个多月的学习，我对今年的考试更加有信心了。

2、戒甜食

曾经看过一个报道，一位营养学家说：碳水化合物和糖会破坏皮肤中的胶原蛋白，加速皮肤衰老。摄入过多的糖份不仅会让你变胖还会让你变丑，而减少饮食中的糖，有助于降低体重、改善健康，让你的皮肤更明亮。

生活中我是一个很爱吃甜食的人，因为每次吃甜食都会让我心情变美丽，我不仅爱吃，我还爱做甜食，我的朋友们也会因为看到我朋友圈的晒图来我家点餐。

不过随着对糖的了解和年龄的增长，我希望自己可以保持健康和美丽，所以给自己立一个flag：年我要戒甜食。

说到做到，从立下这个flag开始我就收起了家里所有的巧克力和糖果。刚开始的几天还好，可是过了两个星期我真的好想吃泡芙，打开饿了么就是一顿搜索下单。

就在付款的那一刻我突然想到要是破例这一次，之后每一次被甜食支配的我都会原谅自己，那这个flag还有什么意义，于是我默默的关上了手机。

又过了两周开始疯狂的想吃巧克力，有过戒糖经历的姐妹应该都懂我的苦，我的购物车里加购了各种品牌的巧克力，可我始终不敢下单，怕自己功亏一篑。

后来我学习到在戒糖期间如果真的很想吃甜的东西，可以选择香蕉、椰枣等天然甜味食物代替，于是我开始寻找各种替代品来帮我度过这段时间。

坚持了一个月没有吃甜食之后，好像对甜食的欲望就会减淡些，现在是我戒甜食的第二个月，我没有吃过一口巧克力和奶油蛋糕，并且也没有那么想吃了。我想我可能迈过了最艰难的第一步，接下来我还会努力克制，保持自己最佳的状态。

还好现在自己在家办公，如果是在办公室姐妹们奶茶的诱惑下，我可能坚持不了这么久。虽然人不可能一辈子戒糖，但是我觉得间歇性的戒糖对身体对皮肤都是有好处的，还是可以坚持做下去的。

3、保持运动

刚放假回家的时候，妈妈每天变着花样给我做好吃的，在老妈的各种爱心餐面前，我一次又一次拒绝失败，每当我说要少吃点时，妈妈总会说：“快吃吧，快吃吧，等你上班去了外地想吃家里的饭可吃不到。”就是这样一个理由，百试不爽，每次都给我添满满一碗饭。

我是北方人家里最常吃的就是各种面食，面食又是热量比较高的食物，所以我在不到十天的时间就长胖了三斤。

为了让自己在这个假期能不至于胖到夸张，我给自己制定了一个运动计划，一方面满足了妈妈想让我多吃点爱心，也让自己的体重可以保持在可控范围内。

再不能外出的时间，每天在家里跳绳和腰腹练习上下午各一次，一次至少一小时，我还在Keep上找了一套拉伸腰部的瑜伽操，每晚睡觉前25分钟瑜伽时间。

就这样我坚持了差不多两个月，到现在为止我的体重和刚回家时相比一斤都没有涨，还瘦了三斤。腰部也有一点隐隐约约的肌肉线条。

照镜子看到自己的样子，瞬间觉得流的汗都值了。运动是一个让人开心的事，坚持运动不仅能让你的身体保持良好的状态，更能让你的心情愉悦。

4、精进厨艺

这个假期想必不少同学和我一样无聊到想做饭，朋友圈也成为了大家厨艺竞技的赛场。我就是其中一员，在微博上学习了很多美食的做法，总是幻想着自己做出的食物也是如此的色香味叫俱全。

所以我就给自己制定了工作日做早饭，周六日承包全天三餐的任务，从初八开始至今依然坚持，我的厨艺也因为不断地练习有了很大进步。在家人浮夸的赞美中，我也是越做越起劲，乐在其中。

以前的我基本不怎么进厨房，对做饭一窍不通，妈妈总让我学着做还说“叫你学做饭不是为了伺候老公孩子，只是希望你独自生活的时候下班回家可以吃到可口的饭菜，不用每天点外卖吃的不健康。”

那个时候的我，对于妈妈说的话不屑一顾，并不懂得妈妈不只是在教我做饭，更是在教我一件一生里最平凡但也最不凡的事情。

现在的我长大了，从被动学习做饭到现在的享受备菜、烹饪的整个过程，逛超市时我不会再停留在零食区太久，相反会花更多的时间挑选食材和一些精致漂亮的杯盘碗盏。做一顿晚餐和家人一起边聊天边享受，真的好幸福。

在这个过程中我慢慢体会到，学做饭不单单是为了填饱肚子，更是为了在这个温柔与残酷并存的世界里，用美食与能量治愈自己。

原来柴米油盐也是一种成长与修行。

4月7号我就要正式回公司上班了，从1月22日放假到今天已经在家两个多月了，给自己制定的计划我都坚持做了下来。回顾这两个月的坚持，我很为自己骄傲。

有序的完成复习计划，让我对今年的注会考试充满信心；健身和戒甜食，让我两个月在家没有长胖一斤，还掉了三斤；每天下厨房做菜，让我的厨艺大有长进。

其实上学时的寒暑假我也总会给自己制定计划，假期之初满怀自信写下的计划表，却总是一拖再拖，觉得时间多得是，今天不做明天再做就好，几乎都是在假期快结束时叹气，时间过得太快计划都没有完成。

相信很多人和那时的我一样，间歇性努力，常常半途而废。生活的舒适感和惯性会让你不由自主地跟着之前的生活轨迹走，很难真的做出改变。不过，经过这个假期我觉得坚持也没有那么难，不过是一天再加一天的做下来。

每一次的制定计划都只是一个开始，后期的坚持才是收获的必备动作。简单的事情用心做，持续做，相信我一定会走到更远的地方。

我坚持做了这四件小事，这个假期充满意义。