平时要多吃含纤维多的食物

应该在饮食和起居上注意以下几点:

预防肛周疾病专家教你几招

首先,积极锻炼身体,增强体质,增进血液循环,加强局部的抗病能力,预防感染

【久坐伤胃】久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状【久坐损筋伤骨】久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重,影响腹部和下肢血液循环,从而诱发便秘、痔疮,出现下肢麻木,引发下肢静脉曲张等症

冬季是肛科疾病的高发季节老年人由于行动缓慢,尤其是有久坐不动习惯的老人患肛周脓肿疾病的几率大大增加医生提醒预防肛口周炎是如何引起的周脓肿,要从改变生活方式开始

老汉久坐搓麻患上肛周脓肿

【久坐伤心脏】久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成

老人久坐危害大伤骨伤肉伤神经

久坐思虑耗血伤阴,老年人则会导致记忆力下降,注意力不集中若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症有医生认为,老人久坐容易得老年痴呆

平时要多吃含纤维多的食物,如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等用饮食调整的方法防止便秘,保持大便通畅,将有利于疾病的康复 首席记者 武文博

老人久坐,除了易患上肛周门诊、痔疮等局部的疾病,还有更多的健康危害和隐患

最后,肛慢性根周炎周脓肿患者宜食用清淡易消化的食品忌食腥、辣刺激性食物

其次,老年人应该保持肛门清洁,勤换内裤,发现肛周疾病应该尽快就医

【久坐伤肉】久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引发肌肉萎缩【久坐伤神损脑】久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,

武雅坤主任说,肛周脓肿发病迅速,当患者意识到不舒服的时候已经有感染且相对病情发作都比较重了肛周脓肿还很容易反复为了防止反复,要注意积极治疗腹泻、便秘如有便秘,应该多吃富含纤维食品,适当运动平时多做提肛运动不仅能预防肛周疾病,而且对老人的健康有很大帮助

鞍山市第三医院肛肠科主任武雅坤深圳毛周炎治疗医院说,老人是肛周脓肿的高发人群,而少运动、饮水少等不良生活习惯则是根本病因

前不久,81岁的张老汉感觉臀部有一个脓包他听别人说用芦荟和仙人掌的汁能消肿,就试着用了一周的时间,但是脓包没有消,反而越来越疼了儿女带他去医院检查,确诊为严重的肛周脓肿经过手术,引流出大量的脓水原来,张老汉平时喜欢打麻将,一坐就是大半天医生从患处看,这病已经不是一两天造成的,但由于老人年纪大,对疼痛等不适的敏感性差,所以发现不及时

第三,避免久坐湿地,以免肛门部受凉受湿,引起感染防治便秘和腹泻