必知乳房疼痛是正常生理反应NO

乳房疼痛是正常生理反应？NO！

除了每个月的“大姨妈”令人烦恼外，乳房的胀痛、疼痛也成为了不少女性的又一烦恼根源。

巧的是，乳房胀痛与月经好像是孪生姐妹，有她时，必有她。所以很多时候，我们会认为乳房胀痛与月经一样，是正常的生理反应，过了自然就会好。其实，这是错误的！

导致乳房胀痛与疼痛的原因很多，经期乳房疼痛只是其中的一个因素，乳房疼痛有可能预示着某些疾病的发生。

孕期乳房胀痛

表现：停经40天后乳房有胀感，重者可能有乳房、乳头痛感，可持续整个孕期。

原因：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是为哺乳所做的准备工作，属生理现象。

应对措施：随着乳房的增大，要及时换戴宽大的胸罩，不宜束胸。三院妇产专家提醒如胀感突然停止，常提示胎儿有可能夭亡，医院检查。

产后乳房胀痛

表现：产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热。

原因：由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。

应对措施：一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。防治产后乳房痛的方法有：

1、妊娠晚期，挤去乳房内的少量初乳，以防止其潴留于导管内，结成栓子，堵塞乳腺导管；

2、产后尽早哺乳；

3、哺乳前热敷乳房，并可以做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通；

4、两次哺乳间冷敷乳房，以减少充血；

5、乳儿吮吸力不足时，可用双手挤压或用吸奶器吸引，协助乳汁排出。

徐州三院妇产提示：正确处理乳汁淤积很重要，否则可引起乳腺炎。

人流后乳房痛

表现：可触及乳房肿块。

原因：一般停经4周后乳房开始发胀、饱满、增大，乳腺逐渐发育。当妊娠突然中断、激素水平急剧下降时，刚刚发育的乳腺就会突然停止增长，细胞变小，腺泡消失，而这种集聚复原常是不完全、不均匀的，因而会造成乳腺肿块及乳房疼痛。

应对措施：应当尽量少做或不做人流，切实做好避孕工作。

据报道，乳腺增生病的发病率也随着人工流产的次数而直线上升。国外报道，人流次数越多，患乳癌的危险性也就越大。许多资料证实，人流对乳房的影响不仅仅是会引起疼痛，还可以是持久的、潜在的危害。

乳腺增生性乳房痛

表现：疼痛部位与肿块位置常不一致，经常向腋下、肩背部放射，可受月经、情绪、天气变化等因素的影响，常有自动缓解或无规律的阵发性发作。

原因：多见于高龄未婚、未生育、未哺乳、精神抑郁、有性功能障碍的妇女。

应对措施：医院体检，排除癌肿，定期随访。轻度疼痛不用处理。

除了以上这些特殊时期的乳房疼痛外，以下几种疼痛则是疾病的症状：

乳痛症

表现：乳痛症的发病机制与原发性痛经相似，相当常见。其特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块，胀痛剧烈、持久，如针刺样或刀割样，有的呈隐痛。疼痛部位不定，双侧轻重不等，可放射到腋下、肩背及上肢，严重者不能着衣、不敢走路。检查时可见乳房外上方有肥厚感或颗粒感，可有轻微压痛，但无肿块。

原因：更年期妇女亦可能有难忍的乳痛症，常伴有乳房发热、不适感，这与其体内分泌大量促性腺激素及植物神经紊乱有关。

应对措施：以中药舒肝止痛效果较好，大多数病例经一段时间治疗后疼痛会缓解，甚至消失，有的可反复发作；少数病例以后发生肿块，形成乳腺增生病，故需定期检查。

乳腺炎性疼痛

表现：一侧乳房局部红肿热痛，同时伴体温升高。

应对措施：早期可用抗生素(如青霉素或中药蒲公英)、热敷等消炎退肿。如晚期脓肿形成，则需切开引流排脓。

卵巢肿瘤性乳房痛

表现：由于卵巢肿瘤会产生大量雌激素，刺激乳腺增生，从而引起乳房疼痛。

应对措施：卵巢肿瘤的病人中约有20%的人合并乳腺疾病，其中包括乳房疼痛及乳腺癌。对不明原因的乳房疼痛，应做妇科检查，明确有无卵巢肿瘤。

乳腺癌性疼痛

表现：乳房隐痛、刺痛，呈渐进性加重，并牵涉到肩背部；乳癌晚期则疼痛剧烈难忍，并进行性加重。

应对措施：乳癌多见于50岁以上的妇女，故年龄较大、有乳房持续性隐痛、部位固定、并有肩部沉重等现象的女性，应严密随诊，不要错过早期诊断的机会。

还有一种乳房疼痛，既不是生理原因，也不是疾病原因，而是，精神因素引起的！比如：

压力增大导致疼痛

精神也会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况。工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。

心里暗示产生疼痛

有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛，往往在那时候就真的出现了疼痛，这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。

所以，若想保持健康、保护好自己的乳房，女性朋友需要时刻调节心情，保持一个轻松、健康的心态，这样才能更好地预防疾病的发生。

(部分图文来源于网络)