刘畊宏到底有多爱健身

年，刘畊宏出生在台湾高雄一个普通的家庭。18岁那年，刘畊宏开启了人生最重要的两个篇章：一是“触电”，踏入演艺圈；二是开始接触健身，并成为他至今最热爱之事。

年，家庭单元剧《佳家福》选角，在国光艺校读高二的刘畊宏被剧组选中，担任“区达夫”一角，在剧中，贾静雯饰演“区达雯”，是他的妹妹，赵树海（赵又廷的父亲）饰演的“区大德”，是他们的爸爸。《佳家福》20年时，「康熙来了」还专门做了一集节目，刘畊宏和贾静雯分享了当年的往事和趣事。

年，贾静雯发了一条微博，分享30年前《佳家福》时期的合影，还有她和刘畊宏的近照。刘畊宏留言，友谊长存。这部单元剧，当时在台湾爆红，家喻户晓，刘畊宏从此开始了他的演艺生涯。

佳家福时的合影

好景不长，《佳家福》并未给刘畊宏带来演艺的春天，陆续演了一些角色，没能走红，只是让大家所熟识。这样一捱就是7年！

时间走到，这是刘畊宏的转折之年。那时，如日中天的吴宗宪想组合一个男子团体“咻比嘟哗”，最先找到了小马（倪子钧），小马当时在台湾非常有名的综艺节目「我猜我猜我猜猜猜」当制作助理，此时，吴宗宪主持了一档选秀节目「超级新人王」，有一期一位选手没能来参赛，小马被临时抓来顶替，好巧不巧，在节目中大放异彩，被吴宗宪相中，成为了“咻比嘟哗”的成员，后来小马推荐了同样参赛小钟（钟昀呈），四位成员还差一个，当时吴宗宪去找了李圣杰，但被李圣杰拒绝了。后来吴宗宪在为一部电影配音时，遇到了刘畊宏，邀请他加入“咻比嘟哗”，四人得以成团。

咻比嘟哗当时在台湾红极一时，他们的专辑「世界末日」，销量非常可观。

咻比嘟哗

是的，「世界末日」同名主打曲作词作曲都是同一个人，就是周杰伦。周杰伦也是在年参加「超级新人王」被吴宗宪发现的，签约到他的唱片公司阿尔法旗下，后来又来了方文山，周杰伦和方文山一相遇，便“胜却乐坛无数”，开启了华语乐坛的一个时代。他俩合作的《双截棍》、《东风破》、《七里香》、《发如雪》、《青花瓷》、《告白气球》……至今余音不绝。

王婉霏《发如雪》MV

当时台湾演艺家族“宪宪家族”可谓人才济济，也让其中的很多成员，后来成为了一辈子的朋友，刘畊宏，周杰伦，方文山......吴宗宪的事业蓬勃发展，除了演艺，还积极发展副业，餐厅、KTV、健身房不计其数，健身房是刘畊宏最爱的去处。不仅自己喜欢健身，还非常积极鼓励身边的人。“宪宪家族”时期，刘畊宏不仅遇到了最好的朋友周杰伦，也遇见了后来的老婆王婉霏。

“咻比嘟哗”一次录影的时候，刘畊宏初次见到了王婉霏，对她一见钟情，开始了猛烈追求，后来彼此相恋7年，直到步入婚姻殿堂，至今育有三个儿女，幸福美满。

刘畊宏对健身的热爱，简直是疯狂的。宪宪家族成员在一次节目中，提到当初「咻比嘟哗」时，主持人问各个成员的才艺，小钟半开玩笑地说，刘畊宏就是健身，甚至在唱片录音之前，都要伏地暖身才行。

刘畊宏对健身的疯狂，不只是“折磨”自己，身边的人几乎无一幸免。小马说，刘畊宏和王婉霏一起健身时，如果不认识的人看到，简直是在“虐妻”！

除了对老婆这样，对好友周杰伦也不例外。

对父母一视同仁，他们健身的进展也照样跟进。

刘畊宏与父母聊天记录

刘畊宏的自律无与伦比，对身边人的监督更是到了严苛的地步。经常检查他们的垃圾桶，看看有没有摄取高热量的食物。而今，跟着刘畊宏跳健身操的人数以百万计。很多女孩的涌入，因此还有了一个可爱的名字叫「刘畊宏女孩」。

刘畊宏在演艺圈摸爬滚打这么多年，始终有点“边缘人”的意味。之前，很多人说他是周杰伦的朋友，小泡芙的父亲。其实，他始终是他自己！

唯有对一件事件的钟爱，并一如既往地坚持、付出，终会光芒四射。就像他歌里《彩虹天堂》唱的那样：“找不到方向，往彩虹天堂。”健身，就是刘畊宏的彩虹天堂。

刘畊宏就是这样炼成的！